Wir sagen nicht, dass alles gut ist.
Wir schauen, was besser werden kann.
Coaching bedeutet für uns nicht nur reden, nicken, motivieren. Es bedeutet zuhören, verstehen, strukturieren – und ehrlich spiegeln.
Wir sind keine Cheerleader, sondern deine Sparringspartner auf Augenhöhe.
Mit psychologischem Know-how, klarer Haltung und echtem Interesse werden wir deinen Problemen gemeinsam auf den Grund gehen.
Der Ablauf
Unser Coaching-Prozess – in 4 klaren Schritten:
- Integration & Umsetzung
Klarheit ist schon ziemlich gut, aber Veränderung entsteht tatsächlich erst, wenn aus „Einsicht“ auch „Handlung“ wird. Wir helfen dir dabei, beides miteinander zu verbinden, damit du nicht nur verstehst, was los ist, sondern auch einen Weg findest, damit umzugehen – und ihn dann gehst. Schritt für Schritt, in deinem Tempo. - Kennenlernen & Anliegen klären
Du kommst einfach mit dem zu uns, was dich gerade beschäftigt. Vielleicht ist es durcheinander, vielleicht schwer oder sogar gar nicht zu benennen – aber das spielt keine Rolle. Du redest, so wie es dir in den Sinn kommt und wir hören zu, achten auf das, was zwischen den Zeilen liegt, und schauen gemeinsam, was sich daraus entwickeln lässt. Es gibt keinen festen Ablauf und von daher auch keinen Erwartungsdruck. Aber es gibt definitiv einen Raum, in dem du sein darfst, wie du wirklich bist – und genau dort setzen wir an. - Ziele & Richtung definieren
Wenn erste Klarheit entsteht, wird oft auch spürbar, was du eigentlich willst – oder eben auch nicht mehr willst.
Wir zeigen dir die Möglichkeiten, genau das greifbar zu machen: Was soll sich verändern? Was ist dir wirklich wichtig? Und was darf und soll in Zukunft anders sein? - Reflexion & Methodik
Wir arbeiten psychologisch, systemisch und pragmatisch – aber nie nach Schema F.
Welche Methoden wir nutzen, hängt davon ab, was du brauchst. Mal sind es klare Fragen, mal gezielte Impulse, mal kreative Übungen. Immer individuell und immer gemeinsam.
Themen, mit denen Menschen gerne zu uns kommen
Klarheit finden
Für Menschen, die Orientierung brauchen. Bei Entscheidungen, Beziehungsthemen, Identitätsfragen, Überforderung, innerem Druck oder wo auch immer.
Veränderung & Übergänge
Ob es um Jobwechsel, Trennung oder eine neue Lebensphase geht, gemeinsam erkennen wir Muster, nutzen neue Spielräume und kehren es ins Positive.
Reflexion & Entwicklung
Wenn du mehr willst als „funktionieren“. Wir helfen dir, dich selbst besser zu verstehen und in den von dir gewünschten Themen für dich weiterzukommen.
Identität & Selbstwert
Wer bist du eigentlich, jenseits von Erwartungen, Rollen und Selbstzweifeln? Wir klären gemeinsam, was dich ausmacht und stärkt.
Stress & Überforderung
Wenn du das Gefühl hast, dass einfach alles zu viel wird. Wir helfen dir, Druck abzubauen, neue Grenzen zu setzen und einen Plan zu erstellen, der dir gut tut.
Beziehungen & Konflikte
Wir begleiten dich oder euch durch Beziehungskrisen, Familienkonflikte oder toxische Dynamiken – klar, ehrlich und empathisch.
Psychologische Beratung mit Verstand
und fairer Preisstruktur.
Klarheit braucht keinen Vertrag – aber Verbindlichkeit.
Deshalb arbeiten wir mit absolut transparenten Preisen, ohne versteckte Kosten und Abo-Geschichten.
Unsere Sitzungen sind wertvoll – nicht weil sie teuer sind, sondern weil sie wirken. Und damit der Einstieg leicht fällt, starten wir mit einem Erstgespräch für nur 29 €, die aber vollständig auf die Folgesitzung angerechnet werden.
