Wer wir sind

Wir sind psychologische Berater:innen mit fundiertem psychologischen Wissen – aber keine approbierten Therapeut:innen und auch keine klinischen Psycholog:innen.

Unser Fokus liegt nicht auf der Behandlung psychischer Erkrankungen, sondern auf praktischer Unterstützung bei der Lösungsfindung in schwierigen Lebensphasen, Entscheidungskonflikten oder innerer Überforderung.

Wir arbeiten systemisch, lösungsorientiert und präventiv – also bevor aus einer akuten Belastung eine psychische Erkrankung entstehen kann.

Der Unterschied?
Wir analysieren nicht deine Vergangenheit, sondern helfen dir, in der Gegenwart neue Perspektiven zu entwickeln – und konkrete nächste Schritte zu finden, die zu dir passen.

Und wenn wir merken, dass du mehr brauchst, als wir leisten können? Dann sagen wir dir das ehrlich – und unterstützen dich auf Wunsch auch beim Finden professioneller therapeutischer Hilfe. Selbstverständlich lassen wir dich aber auch in dieser Phase nicht allein:
Wir begleiten dich – so lange, bis du einen geeigneten Therapieplatz bekommst und deinen ersten Termin wahrnehmen kannst.
Und wenn du möchtest, auch natürlich auch darüber hinaus – als ergänzende, stabilisierende Begleitung.

Paarberatung – ja. Gruppenberatung – nein. Wir arbeiten individuell und fokussiert, ohne Zuschauerbank. In einer Gruppe kann man sich nicht mehr so gut auf den Einzelnen konzentrieren und ihr seid verhaltener, als wenn wir einzeln sprechen. Paarberatung bieten wir aber an, da manche Herausforderungen nur mit der jeweils anderen involvierten Person gelöst werden können.

Dann ist das völlig okay. Gefühle sind bei uns nicht peinlich, sondern alltäglich und willkommen – genau wie du. Unsere Coachings sind kein Vortrag, sondern echte Begegnung. Du bist nicht alleine mit deinen Themen, lass sie bei uns raus und wir finden eine Lösung.

Oft schon nach dem ersten Gespräch – weil du plötzlich Dinge klarer siehst und einfach merkst, dass du nicht mehr allein Darauf rumdenken musst. Bis zur Lösung ist es natürlich oft ein Weg, aber auf diesem wirst du dich bereits deutlich besser fühlen, als vorher. Wir versprechen hier keine Wunder, aber wir arbeiten kontinuierlich und zielgerichtet an deiner Lösungen.

Nein. Du kommst, wie du bist – mit allem, was dich gerade beschäftigt. Wir beginnen immer mit einem offenen Gespräch, klären dein Anliegen und schauen dann gemeinsam, welche Schritte sinnvoll sind. Struktur und Klarheit bringen wir mit.

Nein. Viele kommen genau deshalb zu uns, weil sie ihr Thema selbst noch nicht greifen können. Es reicht absolut, dass du etwas in deinem Leben verändern möchtest – auch wenn du noch nicht weißt, was genau.

Beides. Wir arbeiten grundsätzlich mit Herz (Intuition) und Verstand – und helfen dir so, Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und nachvollziehen zu können. Ziel ist immer eine Verbesserung, die sich im Alltag auswirkt – nicht nur im Kopf.

Das ist überhaupt die wichtigste Frage – und sie darf sehr gerne gestellt und auch von beiden Seiten offen und ohne Scheu beantwortet werden. Schau dich hier um, lies unsere Texte und dann mach dir ein eigenes Bild. Wir sind natürlich nicht für alle – aber für viele genau richtig. Und weil man das erst merkt, wenn man sich wirklich begegnet, kannst du einfach einen ersten Kennenlern-Termin buchen. Diesen berechnen wir zwar mit einer kleinen Sicherheitsgebühr von 29,- €, welche wir aber in der Folgestunde komplett anrechnen. In dieser Zeit schauen wir gemeinsam, worum es bei dir gerade geht – ohne Druck, ohne Verpflichtung.